TEST : Problème de Couple ou problème de Libido ?

Dans cette nouvelle vidéo nous allons faire un test de libido pour nous intéresser aux personnes qui considèrent qu’elles manquent de sexualité. En effet c’est un motif de consultation que je retrouve souvent dans mes thérapies de couple. La difficulté c’est que souvent cette insuffisance de sexualité est rejeté sur un problème de couple. Les personnes me disent « On ne s’entend plus, c’est pour ça qu’on ne fait plus l’amour ». Alors que si on creuse un peu on va s’apercevoir qu’un des deux partenaires à une absence de motivation à avoir des rapports sexuels. Grâce à ce test vous allez savoir si vous ou votre partenaire avez un problème de libido. Et donc cela va définir votre premier objectif : acquérir de la libido ou résoudre un conflit de couple. Car oui, si vous résolvez un problème de couple alors qu’il y a un manque de libido d’un des partenaires, la sexualité restera absente et pourrait relancer une mésentente entre vous !

Vous trouverez ici la transcription texte de la vidéo « Test : problème de couple ou de libido ».

Pourquoi ce test sur la libido ?

Bonjour à tous aujourd’hui on va faire un petit test.

On va se demander si vous avez un problème de couple ou bien un problème de libido.

Pourquoi je vous propose ce test ? Car je fais des thérapies de couple et cela représente d’ailleurs une part importante de mon activité.

Et un motif de consultation que j’entends régulièrement est : « On ne fait plus l’amour est-ce que vous pourriez nous aider ?».

Comme à chaque consultation je commence par un interrogatoire pour que l’on fasse connaissance.

Et souvent les raisons avancées sont : on ne s’entend plus, on est pas d’accord sur les sujets importants du couple comme l’éducation, les projets, l’argent ou encore sur l’attention ou le respect que l’on se porte mutuellement.

Donc ils me disent qu’ils n’ont plus envie de faire l’amour avec leur partenaire.

Le problème est que si l’on creuse un peu, je remarque que très souvent il y a un des deux partenaires qui a un gros manque d’appétit sexuel, un gros manque de libido.

Cela nous amène a un deuxième problème qui est que, même si on résout le problème de couple, les relations sexuelles ne reprendraient pas pour autant car il y a un des deux partenaires qui a un manque de motivation à faire l’amour.

Petite précision avant de continuer : j’utilise le terme de libido pour parler de la libido et du désir sexuel. Ces deux facteurs constituent la motivation à faire l’amour. Pour plus de précision je vous invite à regarder la vidéo sur la différence entre libido et désir sexuel.

Deuxième remarque : le manque de libido est mon premier motif de consultation chez les femmes. Ce qui veut dire que les femmes vont être plus touchées que les hommes.

Les hommes ont aussi des problèmes de libido cependant mais moins fréquemment. Donc ce test est valable pour les hommes et les femmes.

Les deux questions à vous poser

Commençons tout de suite ce test pour savoir si vous avez un problème de couple, un manque de libido ou les deux.

La première question à se poser est : est-ce que j’ai du désir, un élan sexuel ? Est-ce que je ressens une frustration qui fait que j’aurais envie de me soulager en ayant un rapport sexuel ?

Mais du coup on vient de dire qu’avec le ou la partenaire il n’y avait pas d’envie sexuelle donc est-ce que ce désir, cette frustration se reporte sur quelqu’un d’autre ?

Alors rassurez-vous ! Vous pouvez répondre de façon honnête et même garder la réponse pour vous car ce n’est pas parce que vous avez du désir pour quelqu’un d’autre que votre partenaire que vous allez passer à l’acte. Ce sont deux choses différentes.

Donc la première question est : Ai-je envie de faire l’amour avec une autre personne ?

La deuxième question est très simple : est-ce que je me masturbe ? Est-ce que je me soulage d’un besoin sexuel qui serait inassouvi ?

Car oui le moyen le plus pratique, le plus rapide et le plus facile pour cela est de se donner du plaisir seul/e.

Le test est comme vous le voyez relativement simple donc passons aux résultats.

Résultat du test sur votre libido

Si vous avez répondu non aux deux questions c’est que vous avez un problème de manque de libido, c’est plus que probable.

L’explication de ce résultat est que si on a un problème de couple et que la motivation à faire l’amour est toujours intacte, il va alors y avoir une frustration qui va s’installer.

Et cette frustration nous embête et nous gêne donc on va vouloir la décharger.

Comment ? Soit en reportant notre désir sexuel sur un ou une autre partenaire, soit en compensant avec la masturbation.

Et dans ce cas peu importe que vous régliez votre problème de couple, vous n’aurez pas envie de faire l’amour pour autant.

Car vous n’avez plus assez d’intérêt, de motivation pour les relations sexuelles.

Petit aparté : cet intérêt sexuel peut n’avoir jamais existé. En effet si vous n’avez jamais appris à avoir de la libido, à aimer le sexe, il est possible que vous n’ayez jamais eu de motivation pour les relations sexuelles.

Et là je vous entends déjà objecter en disant : « Mais oui mais au début ça marchait très bien !! »

Sauf qu’au début d’un couple ça ne compte pas puisque l’on est dans la phase passionnelle. Je ferai un article ou une vidéo plus tard sur le sujet pour revenir en détail là-dessus.

Maintenant le deuxième résultat : si vous avez répondu oui à une des questions ou aux deux à priori vous n’avez pas de problème de libido. C’est donc un problème de couple et il faut donc mettre toute votre énergie à le résoudre.

Des réactions différentes entre les hommes et les femmes

Typiquement, quand j’interroge les personnes qui ont un problème de motivation à faire l’amour, les hommes et les femmes vont avoir des réactions différentes et assez stéréotypées.

La plupart du temps les hommes vont dire :

« Ah non mais moi je suis fatigué… J’ai eu ma journée… Je suis crevé, je suis claqué… J’ai pas envie de faire l’amour le soir quoi… Et puis le matin ? Oh le matin je suis défoncé, j’ai pas envie de me lever… Alors encore moins le matin quoi… »

Les femmes ça va être un peu différent :

« Non mais en fait… Il ne sait pas s’y prendre. Il me caresse mais il fait pas bien… Ça me chatouille… Ça me picote… Et puis quand il arrive sur mes seins… Sur mon sexe… aaaAAAAHH CA M’ÉNERVE !!! »

Bon j’exagère un petit peu mais l’idée est que les femmes vont le plus souvent exprimer de l’exaspération quand elles manquent de désir sexuel.

En tous cas mettez-vous d’accord sur votre envie de partager cette vidéo 😉