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Idée reçue « Un sexe de femme c’est moche »

Valérie, 34 ans, vient me voir car elle n’a aucun désir sexuel. Elle n’y pense jamais et la dernière chose dont elle a envie quand elle se couche c’est de faire l’amour. Elle ne se caresse jamais non plus. Le sexe et le plaisir sexuel sont absents de sa vie. Ca ne lui manque pas du tout mais son couple est en danger. Son mari a décidé d’aller voir ailleurs pour combler son manque sexuel.

Elle me consulte donc motivée pour faire repartir la machine. Je lui pose alors une question toute simple : « Comment trouvez-vous votre sexe? ». Elle me répond sans hésiter : « Je trouve ça très moche, il y a des poils, de la peau qui dépasse, beurk! ». Je lui demande alors quand elle avait vu son sexe pour la dernière fois, elle me dit : « J’ai dû le regarder une fois quand j’étais ado, ça m’a dégoûtée et depuis je ne l’ai jamais refais. »

Je lui fit alors la description suivante : « C’est une fente dans la peau, entourée de poils, qui au toucher est gluante et qui produit tout un tas de sécrétions qui peuvent même couler si il y en a trop. » Elle dégoûtée : « Ah oui, beurk! Vous avez décrit exactement ce que je pense de mon sexe! »

Je lui répondis alors : « Sauf que je n’ai pas décrit votre sexe mais votre oeil… »

Comment avoir une bonne opinion de son sexe pour une femme?

Un des problèmes de Valérie est qu’elle a une très mauvaise opinion de son sexe, de sa vulve. Or cette histoire montre bien pourquoi : elle ne connait pas cette partie de son anatomie. Oui bien sûr elle sait où est son sexe mais elle ne le visualise pas. Elle ne le touche pas. Dans son cerveau, la représentation de son sexe est : rien.

Or l’être humain a peur de se qu’il ne connait pas. Donc les représentations que va se faire Valérie de sa vulve vont forcément être négatives. Cette idée reçue que pour une femme son sexe est moche et sale est très répandue dans les problèmes sexuels féminins. De plus cette fausse croyance est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Effectivement les femmes sont désavantagées par rapport aux hommes car leur sexe est moins accessible à la vue. Elles doivent donc faire une petite contorsion ou s’aider d’un miroir pour s’habituer à la vue de leur sexe. Et oui comme toujours en sexualité, c’est par l’apprentissage que vous allez faire tomber les idées reçues qui vous gênent.

Si vous êtes habituée à votre oeil c’est parce que vous le voyez tous les jours. Il suffit de faire la même chose avec votre sexe!

Pourquoi avoir une bonne opinion de son sexe?

Pour une raison toute simple. Votre sexe est l’instrument principal de la sexualité. Si vous n’en avez pas une bonne opinion vous ne pourrez pas prétendre à une sexualité épanouie.

Si vous voulez avoir du plaisir vous ne pourrez pas le faire avec une partie de votre corps qui vous dégoûte.

Au contraire, si vous êtes fière de votre sexe, vous pourrez explorer votre intimité avec énormément de plaisir! Un peu comme vous pourriez être fière de vos cheveux, de votre menton, de vos seins… ou de vos yeux…

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